emocional

Então, vamos acrescentar na dieta e na atividade física o equilíbrio emocional? Sim, você emagrece mais com a mente do que com o corpo, sabia? Uma série de estudos recentes estão confirmando esse conceito, cada vez mais. Afinal, quando você engorda é porque está descontando na comida algum vazio emocional. Isso é um fato! Comer, […]

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