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 Comprovado cientificamente: a descontração e o bom humor são antídotos contra o desassossego, a dor e doenças emocionais e físicas. Mas por que é tão difícil manter o bom humor? A prática clínica e acadêmica, além da minha experiência no exército, já me mostraram que o bom humor ajuda na superação dos nossos desafios. A […]

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