Você exige muito de si? Tem uma vontade imensa de mudar sua vida mas não consegue enxergar que devem ser feitas mudanças e nem quais mudanças são necessárias? Chega de […]
A ressaca de fim de ano pode não ser alcoólica e os exageros podem não ser só na hora de comer, mas também de falar! Você já exagerou nas palavras, se embebedou de sentimentos, falou o que não devia e depois sentiu aquela ressaca emocional? Como lidar com isso em pleno fim de ano? Comece […]
