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O whorkshop Você está feliz com o seu ritmo de vida? foi realizado pela Equipe Ritmo Natural no evento dia das mães na praça da família

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RITMO NATURAL: palestras e programas para a saúde integral da mulher

Este grupo nasceu para atender a uma demanda atual: oferecer à mulher palestras e programas de conscientização sobre o ritmo natural de viver. Isso corresponde a um processo de recuperação do seu funcionamento natural de respirar, de comer, de andar e de expressar emoções. Com o passar do tempo, os registros que temos das nossas vivências sociais e emocionais influenciam a nossa maneira de viver e a tendência é nós afastarmos do nosso ritmo natural. Acabamos nos moldando às dinâmicas sócio-familiares e perdemos o contato conosco mesmo. Como podemos perceber isso? Doenças, conflitos internos, desequilíbrios nas relações humanas. Os sintomas podem ser: sensação de falta de energia para a execução das tarefas diárias, distúrbios alimentares, ansiedade, insatisfações, irritabilidade, tristeza e sensação de incompletude.

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A psicóloga e mestre em Gerontologia pela Universidade Católica de Brasília (UCB) Vannessa Resende representou o Brasil na Assembléia Geral Ordinária e Extraordinária da Federación Iberoamericana de Asociaciones de Personas Adultas Mayores (FIAPAM) em San José- Costa Rica -julho de 2007 na condição de delegada. A FIAPAM une as forças de várias associações de idosos […]

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